Hemos recibido muchos comentarios de lectoras que sienten que su cabello está siempre muy seco y no saben qué hacer para remediarlo. Caoba llega al rescate con tips para solucionar este problema.

1. Adopta el “Condition Wash” Nuestro cabello, ya sea al natural o desrizado necesita de mucha pero mucha humectación, por lo cual, lavarlo siempre con champú tiende a resecarlo. Reduce tus lavadas con champú a una vez cada dos semanas y entre semana lava tu cabello sólo con acondicionador.

Dos veces por semana moja tu cabello y unta una buena dosis de acondicionador. Restriega bien y masajea tu cuero cabelludo. Aprovecha para desenredar tu cabello mientras tienes el acondicionador puesto. Si quieres puedes dejártelo unos 20 minutos con un gorro plástico para que penetre bien, luego lo enjuagas y estará listo para estilizarlo a tu gusto. Verás cómo tu cabello estará suave y manejable. Lo habrás refrescado sin resecarlo.

Te recomendamos los siguientes acondicionadores y tratamientos para hacerte tu “Condition Wash”con opciones para todos los presupuestos.

1. Acondicionador de Pantene para cabellos teñidos
2. Mascarilla de Garnier Fructis
3. Olive Oil Replenishing Pak Organic Root Stimulator
4. Moisturizing Conditioner de Kera Care
5. Kerastase Nutritive Lait Vital
6. Cholesterol Treatment de Queen Helene

2. Cubre tu cabello antes de dormir
Ya lo hemos mencionado en varios artículos pero vale la pena recordarlo. Invierte en un pañuelo de satín o consíguete un “Doo Rag” o usa una media de nylon y cubre tu cabello cada noche antes de dormir, ya que las fundas de algodón absorben la grasa natural del cabello. Esto hace que luzca opaco por las mañanas y de paso tus movimientos por la noche promueven el quiebre de las puntas y enredan el cabello.

Lo mejor es desenredarlo bien por la noche, ponerle unas gotitas de aceite, pomada o crema humectante y cubrirlo. Si te pones unos rollos en las puntas será incluso mejor.

Si no te lo quieres cubrir entonces al menos cómprate una funda de seda para tu almohada y así no se maltratará tanto.

3. Humecta el cuero cabelludo
¿Recuerdas que cuando eras pequeñita, tu mamá te ponía aceite o pomada en el cuero cabelludo cuando te peinaba? Es una costumbre que una va perdiendo cuando toma las riendas de su cabello, pero es de suma importancia.

Al día siguiente de lavarte el cabello, tómate una media hora para humectar y masajear tu cuero cabelludo. Yo voy untando con mi dedo índice un poquito de aceite de jojoba por toda la raíz, dividiendo mi cabello en secciones para que no se me quede ni un rincón por fuera. Cuando hago esto, mi cabello se vuelve súper manejable y fácil de peinar el resto de la semana y se mantiene con un brillo sano e insuperable.

4. Cómprate un filtro
Desde que me mudé a Europa me percaté que mi cabello ya no era el mismo. Después de cada lavada se volvía frágil y quebradizo. Me di cuenta que el agua de aquí es muy dura, viene cargada de minerales, en especial la cal.

Estuve en Nueva York hace poco y mi prima tenía un filtro en la ducha. Me contó que le pasaba lo mismo y la verdad es que sí noté la diferencia cuando estuve allá, así que estoy por comprarme uno ahora que estoy de vuelta.

5. Usa un champú clarificante y uno humectante
Nuestro cabello está cargado de residuos de los múltiples productos que ulitizamos para el estilizado y demás. En especial para las que nos desrizamos el pelo conviene usar un champú clarificante, ya que la crema desrizante casera deja un depósito de calcio que absorbe la humedad.

¿No han notado que después de dos semanas de hacerse el desriz el cabello está como si no hubieran hecho nada? Hace poco leí que se debe a este depósito. Así es que apenas se hacen el desriz, después del champú neutralizador, usen un champú clarificante para deshacerse de este y otros residuos. También pueden hacerse un enjuague con 1/3 taza de vinagre de manzana con 2/3 de agua. El vinagre también sirve como clarificante.

Si no te llama mucho la atención hacerte el condition wash, al menos usa un champú que sea rico en humectantes y que te ayude a balancear el pH de tu cabello.

Te recomendamos los siguientes champús:

1. Porosity Control de Roux
2. Bain Satin de Kerastase
3. Optimum Oil Therapy de Soft Sheen Carson
4. Dark and Lovely 3 en 1
5. Kinky Curly Come Clean Moisturizing Shampoo

6. Usa un spray humectante
Para un acabado de estrella opta por el uso de un spray acondicionador que le dará brillo y manejabilidad a tu cabello.

El Lusters Pink Oil Sheen Spray le da ese acabado lustroso a tu cabello para que luzca sano y la mejor parte es que se mantiene durante todo el día. Es ideal para cabellos desrizados, estirados con plancha o naturales. Es una formula ligera con una agradable fragancia y contiene acondicionadores, aceites naturales, vitaminas y hasta protección solar.

7. Tratamiento Pre-Champú
Esto puedes hacerlo cada vez que te laves el cabello o dos veces al mes. Hazte un tratamiento profundo calentando ligeramente dos cucharadas de algún aceite esencial como el de coco, el de jojoba o el de almendra dulce. Unta el aceite tibio por todo tu cuero cabelludo con el cabello seco y cúbrelo con un gorro plástico durante media hora para que penetre bien.

Puedes hacer lo mismo con cualquier tratamiento que tengas en casa. Úntate una buena cantidad en el cabello seco, masajea y desenrédalo bien y cúbrelo con un gorro plástico por 20 o 30 minutos.

Así fortalecerás tu cabello y lo prepararás para el lavado con champú y acondicionador.

8. Reduce el uso de calor
El uso diario de planchas, tenazas y secadoras de mano maltrata y debilita severamente el cabello. Opta por alguna de estas alternativas cuando estés corta de tiempo y no quede de otra, pero que no sean tu única manera de estilizar el cabello.

Altérnalo con el uso de rollos para devolverle humedad a tu cabello.

¿Has pasado por la pesadilla de peinarte y ver cómo trocitos de hebras van acumulándose en tu lavamanos? Yo también, así que he investigado qué alternativas tenemos para evitar que nuestro cabello se quiebre con facilidad y aquí lo comparto con ustedes.

La causa principal de la debilitación del cabello tiende a ser la falta de humedad e hidratación, tanto desde dentro como fuera. Otros motivos pueden ser el estrés, una alimentación pobre, el contacto con el sol, la falta de productos adecuados, si el agua es dura, los accesorios que usemos y el mantenimiento que le demos en general.

Cómo prevenir el quiebre de las puntas
El uso de químicos en nuestro cabello como alisados, permanentes o coloración provoca daños en el mismo a largo plazo. En adición, el cloro de las piscinas así como el tipo de agua que exista en tu comunidad puede afectar la salud de tu cabello. Te recomendamos lo siguiente:

•Reduce el uso de químicos en tu cabello y opta por llevarlo al natural. Si te es necesario teñirte el pelo, procura usar un tinte ligero que contenga algún tipo de humectante.

•Si prefieres llevar tu cabello alisado con químicos, asegúrate de usar un champú y acondicionador ricos en humectantes y hacerte un tratamiento profundo al menos una vez al mes.

•Adicionalmente, si te lo alisas con químicos y tu rizo es muy apretado (kinky) es recomendable que lo alises cada mes y medio, ya que si esperas más tiempo, el pelo se va maltratando y el quiebre será inevitable.

•Protege tu cabello si vas a nadar en la piscina, el mar o en un lago. Para ello puedes usar un gorro de natación o simplemente untarte un poco de acondicionador o de pomada antes de entrar en el agua. Procura lavarte el cabello con champú y acondicionador lo más pronto posible después de nadar.

•Averigua qué tipo de agua estás usando para lavarte el cabello. Algunas veces el agua de la ducha puede tener mucho cloro o altas concentraciones de calcio carbonatado. Ambos agentes debilitan el cabello haciéndolo quebradizo. Un buen filtro será de gran ayuda.

La importancia del corte y el cuidado del cabello
Para contribuir al buen crecimiento de tu cabello y minimizar el quiebre de las puntas es recomendable cortar al menos ½ pulgada cada 4 o 6 semanas. De esta manera evitarás que esté disparejo y lograrás renovarlo y fortalecerlo.

La manera en que peinas y manejas tu cabello también puede influir en su aspecto. Las ligas y bandas elásticas tienden a arrancar las hebras por lo cual es preferible utilizar unas cubiertas con satín, ya que son más gentiles con nuestro cabello.

El amarrarte el cabello muy apretado estresa el cabello y produce quiebre tanto de las puntas como en los bordes del cabello, causando incluso alopecia a largo plazo. Procura darle libertad al cabello llevándolo suelto.

Peinarte o cepillarte con demasiada fuerza y muy seguido debilitará tu cabello y acabará con tus puntas. Desenreda tu cabello con paciencia una o dos veces al día, todos los días.

Lavado y secado
Cuando laves tu cabello hazlo de arriba hacia abajo en vez de subirlo porque así no se enreda tanto.

Prueba con diferentes champús y acondicionadores hasta que encuentres el más apropiado para tu cabello. También conviene que te laves el cabello con champú una vez por semana y entre semana sólo hagas un “condition wash” (lavado con acondicionador), ya que muy frecuente con champú lo puede resecar.

Procura usar un acondicionador intensivo cada dos semanas y un tratamiento profundo una vez al mes. Es mejor que desenredes tu cabello cuando aún está mojado y luego déjalo secar al aire libre.

Si tu pelo está alisado con químicos es preferible el uso de rollos para proteger las puntas. El uso de calor para el estilizado lo reseca generando aún más quiebre.

Productos recomendados
La línea All Soft de Redken es buena para humectar el cabello, en especial el Heavy Cream, un tratamiento intensivo para después del lavado. www.redken.com

También he leído que el “Hair Cholesterol” (colesterol para el cabello) es un humectante natural y que su uso continuo como tratamiento ayuda a eliminar el quiebre de las puntas. Después del champú, aplícate una buena ración de Hair Cholesterol por todo el cabello y luego cubre tu cabeza con un gorro plástico y déjalo por una media hora para que penetre bien.

Pueden probar con el Ultra Cholesterol Conditioning Treatment de Dark and Lovely que estoy usando ahora mismo y es lo máximo porque deja el cabello sedoso, fácil de peinar y manejable toda la semana. También pueden optar por el el Cholesterol Hair Contiditioning Treatment de la marca Queen Helene . Otro tratamiento bueno que he usado es el Hair Mayonnaise de la marca Organic Root Stimulator. Después del lavado es buenísimo para aportar esa humectación extrá que necesita tu cabello, dejándolo suave y manejable.

Sonará un poco cliché, pero los alimentos ricos en proteínas y vitaminas, el no fumar y el beber una buena dosis de agua a diario también ayudarán a que tu cabello luzca fenomenal!

¿Te preguntas por qué las puntas se te quiebran tanto? ¿Por qué el cabello está tan débil y seco? Si te identificas con alguno de los casos que listamos en seguida, tal vez encontrarás la respuesta.

Uso excesivo de calor.
Si eres fanática de la secadora de mano, la peinilla caliente o la plancha, tu cabello debe estar sufriendo. Alterna de vez en cuando con los rollos o el “wrap” para que el cabello no se maltrate demasiado.

Alisarse con crema desrizante más de una vez en un mes.
Te alisaste el pelo con el relajante y no te quedó muy bien. A las dos semanas quieres repetir el proceso. Grave error. Después del alisado, el cabello y el cuero están sumamente sensibles y necesitan tiempo para recuperarse. Un mes es el mínimo para someter el cabello al alisado nuevamente.

Peinarse con demasiada fuerza.
Cuando el cabello está muy enredado requiere de paciencia. Si te peinas indiscriminadamente perderás mucho cabello, lastimarás tu cuero cabelludo y terminarás con un dolor de cabeza.

Lavar el cabello y desenredarlo cuando está seco.
El cabello mojado es más fácil de desenredar, sobre todo si llevas el cabello al natural. Aprovecha cuando el pelo está bien mojado para aplicarte pomada o humectante y desenredar con calma.

Aplicar productos para el cabello sólo en el pelo.
El cuero cabelludo también necesita tratamiento, ya que allí es donde crecen las nuevas hebras. De lo contrario, se reseca y produce caspa y el nuevo crecimiento se maltrata.

Hacer mechitas en el pelo alisado con químicos.
El cabello alisado es bastante delicado ya que ha sido sometido a químicos. Al hacerte mechitas o bleach el cabello debe ser decolorado, y siendo nuestro cabello predominantemente oscuro, toma más tiempo para decolorar por lo que se maltrata más.

Poner demasiada presión en el pelo.
Hacerte trenzas no debe doler. Si las haces super apretadas, lastimarás el cuero cabelludo, a parte de terminar con un terrible dolor de cabeza. Con el tiempo, el cabello empieza a reventarse, sobre todo en los bordes y también te pueden quedar baches.

Lavar el cabello con poca frecuencia.
Lavar nuestro cabello puede ser toda una odisea, pero es necesario para liberarlo del sudor y el exceso de grasa que se acumula en el cuero y produce picazón. Además se ha dicho que el agua contribuye al crecimiento del cabello. Un cabello limpio siempre está más sano.

Cabello desprotegido antes de dormir.
Si estuviste en el salón de belleza, esa noche haces hasta lo imposible para mantener el peinado hasta el día siguiente, pero los días normales no haces nada. La fricción del cabello con la almohada puede ser dañina para el cabello porque pierde humectación. Antes de dormir, cubre tu cabello con un paño de satín o de seda. También puedes optar por una funda de seda para tu almohada.

No cortarse las puntas con regularidad.
Por el deseo de tener el cabello largo, evitamos cortarnos las puntas a menudo. Sin embargo, los estilistas aseguran que recortarlas un poquito cada uno o dos meses contribuye al crecimiento del cabello. De lo contrario, las puntas empiezan a quebrarse y termina luciendo disparejo.

Parece mentira, pero aunque utilicemos un champú 3 en uno o desenredante, al enjuagar el mismo, casi siempre nos queda esa sensación de sequedad, por lo que no salimos de la ducha sin habernos puesto el acondicionador. Y es que el acondicionador tiende a devolverle el manejo y la tersura a tu pelo.

Un buen acondicionador debe:

•Desenredar el cabello y hacer su textura más suave
•Cerrar la cutícula y hacer el cabello más manejable
•Hacer que el cabello luzca brillante y lleno
•Controlar la electricidad estática
•Facilitar el peinado
•Humectar el cabello
•Reforzarlo y reducir el quiebre
•Ser fácil de enjuagar

Existen tres categorías de acondicionadores:

Acondicionadores de superficie externa
Trabajan sólo en la cutícula y facilitan el peinado. Actúan como desenredantes. Este tipo de acondicionadores no funcionan como tratamiento y tampoco tienen un efecto prolongado en el cabello. Suelen usarse después del champú para luego estilizar el cabello según el gusto (con rollos o secadora).

Acondicionadores penetrantes
Trabajan en la corticoide del cabello, acondicionando el mismo tanto interna como externamente. También contribuyen a que la cutícula se sienta más suave, a controlar el quiebre, a desenredar el cabello y a darle brillo y humectación. Conocidos también como acondicionadores internos, ayudan a reconstruir la corticoide del cabello por su alto nivel de proteína.

Acondicionadores reestructurantes
Contienen aminoácidos (proteínas) que evitan el quiebre constante, al tiempo que humectan el cuero y el cabello.

Debido a que el cabello afro es sensible por naturaleza, y sumándole el uso de fuertes químicos que algunas utilizamos para poder manejarlo, la aplicación de tratamientos y acondicionadores es de suma importancia y debe ser realizada con regularidad para mantenerlo en la mejor condición posible.

Sigue estos pasos para acondicionar tu cabello como en los salones de belleza:

•Ten a mano una peinilla (peine) grande, una brochita para aplicar tinte, un gorro plástico y tu toalla.

•Asegúrate que tu cabello esté bien limpio antes de aplicar el acondicionador.

•Separa tu cabello en cuatro partes y empieza a aplicar el acondicionador con la brochita, en la parte posterior, comenzando por el cuero y la raíz. Continúa en la parte de adelante.

•Una vez aplicado el acondicionador en esta área, continúa desde el largo medio del cabello hasta las puntas.

•Cuando ya hayas untado el acondicionador por todo el cabello, procede a masajear suavemente el cuero para estimularlo.

•Luego usa el gorro plástico durante 15 minutos para que el acondicionador penetre mejor.

•Pasados los 15 minutos enjuaga el cabello cuidadosamente con agua suave (presión baja) y temperatura al tiempo.

•Sécalo con cuidado y procede a estilizarlo a tu gusto.
La cantidad de acondicionador que decidas enjuagar dependerá de la condición de tu cabello. Para obtener mejores resultados en cabellos maltratados es preferible dejar un poquito del producto en el cabello, es decir, no enjuagarlo todo.

Si nos preguntan para qué usamos el champú nos vienen a la mente las siguientes razones:

•Para remover el cebo, piel muerta, sudor y suciedad de nuestro cabello.

•Para eliminar los restos de algún producto.

•Para estimular el cuero cabelludo.

Algunos de los productos que se utilizan en el cabello Afro-Caribeño tienden a dejar restos que atraen partículas de polvo, sucio y contaminación en general que se encuentra en la atmósfera. Es importante lavar el cabello cuidadosamente con champú para eliminar los deshechos y restos de productos.

Un buen champú debe limpiar el cuero cabelludo y el cabello sin remover en su totalidad los aceites naturales y la humedad. De igual manera, el cabello debe quedar relativamente desenredado en preparación para el acondicionador.

Características del champú
Existen dos tipos de champú: con jabón y libre de jabón.

Los champús a base de jabón no son utilizados en la actualidad por los estilistas. Son alcalinos y junto con el agua forman espuma y dejan restos en el cabello. Como consecuencia, el cabello luce opaco, seco y da una sensación de rusticidad cuando lo tocas. La aplicación de químicos en un cabello que ha sido tratado con champú a base de jabón, tendrá como resultado la debilitación del mismo haciéndolo quebradizo.

Un enjuague a base de ácido cítrico (como el jugo de limón) o acido acético (como el vinagre ) junto con agua, removerá los restos causados por el uso de champú a base de jabón. Otra alternativa sería usar un producto que remueva los depósitos alcalinos que hayan quedado en el cabello. De esta manera, el cabello recuperará su brillo y le dará un aspecto más saludable.

Como parte del tratamiento, el cabello debe ser lavado sólo con champús libres de jabón. En ocasiones estos champús son ligeramente acídicos, logrando así limpiar y a la vez remover los restos.

Acción limpiadora del champú
Los detergentes contenidos en el champú están hechos de moléculas especiales y a veces largas. Un lado de la molécula es atraído por la grasa: es hidrofóbico. El otro es atraído por el agua: es hidrofílico. Cuando el agua y el detergente se aplican en una superficie grasa como el cabello, el lado de la molécula que repele el agua se adhiere a la grasa y la remueve de la superficie. Esta acción va liberando los deshechos, los cuales también son removidos por la acción limpiadora. La grasa y los deshechos pueden ser enjuagados en seguida.

Tipos de champú
La mayoría de los champús que se utilizan para el cabello Afro-Caribeño contienen un pH neutro de 7 o menos. Un champú pH balanceado tendrá un efecto positivo en el cabello, dejándolo desenredado y en buenas condiciones. Mientras más suave sea el agua, mejor será el resultado final. El champú formará fácilmente una espuma que se mantendrá por algunos segundos. En otras condiciones de agua, el champú no producirá espuma suficiente (aunque se ha comprobado que el champú no necesita producir espuma excesiva para funcionar apropiadamente). Un champú de buena calidad requerirá cantidades pequeñas para limpiar el cabello y el cuero efectivamente.
Los ingredientes activos contenidos en champús libres de jabón son “sulfato trietanolamínico láureo” y “sulfato sódico láureo”, los cuales actúan como detergentes. El champú puede contener una variedad de aditivos para corregir varias condiciones del cuero y el cabello. Algunos ejemplos de champú que podemos encontrar en el mercado se mencionan a continuación:

•Champú Neutralizador: Este aditivo se encuentra en champús utilizados después de aplicar el alisado o relajante. Se debe evitar su uso en cabello con permanente.

•Champú para cabello seco/maltratado: Contiene aceites de coco, jojoba, almendras o minerales, proteínas hidrolizadas y aminoácidos. Se utiliza en cabellos maltratados, secos, quebradizos o previo al tratamiento. También en cabellos al natural. No se debe utilizar antes de hacerse permanente.

•Champú desenredante/acondicionador (combinación de champú y acondicionador): Este champú actúa como detergente y acondicionador. Se recomienda su uso en cabellos extremadamente porosos, maltratados y para cabellos al natural. De igual manera no se debe utilizar previo al permanente.

•Champú humectante (Moisturising shampoo): Contiene proteínas hidrolizadas, aminoácidos, aceites de coco, jojoba y almendras. Al igual que los dos anteriores se usa en cabellos maltratados y secos antes de aplicar el tratamiento por su función desenredante.

•Champú contra caspa: Contiene zinc pyrithione y como lo dice su nombre se usa en cueros cabelludos infectados por la caspa. No se debe utilizar previo al permanente ni al alisado o relajante ya que puede causar irritación en el cuero. Cabe anotar que este tipo de champú causa una resequedad extrema en el cabello Afro-Caribeño y sobretodo en el cuero cabelludo. El champú contra la caspa a base de selenium sulphide se aplica según prescripción médica y se utiliza sólo en casos severos de caspa. Su uso prolongado puede causar dermatitis y tu cabello estará seco y débil.

Aplicación del champú
El proceso de la aplicación del champú es efectivo gracias a la combinación de un buen champú y técnicas de masaje. Se masajea el cuero durante la aplicación de champú con el objetivo de remover la grasa, sucio y restos de una forma cuidadosa. Masajear el cabello de forma abrupta puede causar resquebrajamiento y daños tanto al cabello como al cuero. Recomendamos lo siguiente:

•Masajear cuidadosamente con la yema de los dedos (no con las uñas) pero con firmeza para garantizar que quede limpio y evitar daños.

•Asegurarse que el agua no esté caliente, ya que esto puede lastimar el cuero. Preferiblemente usar agua fresca, ni tibia ni fría.

•Mojar el cabello cuidadosamente.

•Vertir la cantidad adecuada de champú (según el largo del cabello) en la manos y restregar, para luego distribuirla por todo el cabello usando movimientos circulares.

•Después de masajear por uno o dos minutos, enjuagar el cabello cuidadosamente.

•Aplicar una segunda porción de champú usando la misma técnica mencionada anteriormente. Dos aplicaciones de champú deben ser suficiente para limpiar el cabello y el cuero de forma apropiada.

•Tener cuidado de no enredar el cabello durante la aplicación del champú. Esto puede causar daños en el cabello y resquebrajamiento.

•Asegúrate que no queden residuos de champú en el cabello ya que pueden causar resequedad, picazón en el cuero y debilitará el cabello.

•Una vez que el champú se haya enjuagado en su totalidad y que el cabello esté limpio, remueve el exceso de agua envolviendo la cabeza con una toalla.